日常生活如何避免白癜风复发呢?【长沙白癜风医院】白癜风作为一种顽固性皮肤疾病，易复发、难治好，成了很多患者朋友心中的痛。即使白癜风治好后，若是不注意保养和护理，仍然会再次复发。那么，日常生活如何避免白癜风复发呢? 　　1、控制白癜风复发，首先要明确病因，科学治疗。白癜风的治疗方法有很多，每种方案都一个不同病情适应症，只有选择适合患者病因的对症，这样才能达到控制白癜风的目的，才能起到治疗作用，必须要从病根入手。
　　2、全面的护理是控制白癜风的重要环节。有些患者认为只要做好治疗就能控制白癜风，其实不然，日常生活的护理也是控制白癜风的重要手段。心理和生理调节很重要。
　　3、调整心态。心理是影响白癜风病情的一个重要因素，临床上很多患者由于心理压力大而导致白癜风加重。因此患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的，可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，也可以通过自己喜欢的一些方式，比如听音乐、运动、看书、唱歌等，把心里的压力释放出来，问题严重的应该想专业的心理医生。
　　4、养成一个良好的生活习惯。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、易发物以及维生素C含量高的食物，起居方面要注意合理性和规律性，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，提高免疫力是重要的，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。
　　长沙中南白癜风医院提示：患者不仅要积极的控制白癜风的复发，同时还需要积极的配合医生的治疗，早日摆脱疾病的折磨，告别白斑的困扰，尽快的恢复健康。
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　　患上白癜风的老年患者越来越多，而老年患者的护理工作比较繁重，很多人可能做的不是那么到位，所以提醒的大家，要注意对老年白癜风的护理工作。
　　老年白癜风患者是构成白癜风发病人群的特殊群体。老年白癜风一般具有患病时间较长，多数患者都曾接受多种复色方法治疗、常合并其他慢性疾患，以及年老体弱、免疫力低下等特点。因此，无论是在治疗，还是护理上都应对老年白癜风的这些特点给予高度重视。
　　1、正确就医行为,避免医源性伤害。多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗,而且白斑复色效果多不理想,而接受不的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。因此，患者应持有科学的医学观,正确对待白癜风的治疗现状,相信医学的进步和科学的发展，为自己选择一条正确就医途径，避免医源性伤害。要对治疗有信心，积极的面对治疗。
　　2、养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体治好的个人嗜好,不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体治好的生活环境。
　　3、克服不良情绪,保持良好心境。对于突发事件泰然处之，不良情绪对健康与黑素代谢均有影响。老年白癜风患者,尤其是病程较长、皮损泛发的悬者,应克服急躁和消极情绪,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。
　　4、合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应合理膳食,根据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,注意休息,劳逸结合,睡眠充足。

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