适合白癜风患者的养生粥【长沙白癜风医院】有不少人在生活中一不小心就患上了白癜风，因此使他们苦恼很无助。对于白癜风的出现，给患者的生活带来了很多困扰。因此在治疗白癜风的同时还要注意生活中的护理，下面就为大家介绍一下适合白癜风患者的养生粥。 　　1、桃仁粥：桃仁10g(去皮尖)与生地黄10g同煎，取汁去渣入粳米100g煮粥，粥熟入桂心粉2g，红糖50g。上、下午分食。用于淤血停滞证之白癜风。
　　2、枸杞羊肾粥：枸杞苗100g，羊肾切细1个，羊肉50g切，葱20g，粳米250g，共煮粥，调盐适量，分次食。用于脾肾阳虚证之白癜风饮食。
　　3、芝麻粥：黑芝麻炒，研极细入粥，这是适宜白癜风患者喝的粥，用于各型白癜风。
　　4、糯米阿胶粥：阿胶30g，糯米60g，红糖少许，先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮二三沸即可，用于肝血不足证之白癜风。
　　5、桑仁粥：桑棋子30g.粳米60g，或加红糖少许，先将桑椹浸泡片刻，洗净岳与米同入沙锅海参粥、海参过量，粳米或糯米60g，先将海参浸透，剖冼干净，切片煮烂后，用米煮成稀粥。粥熟加冰糖稍煮即可，用于肝血不足证之白癜风。
　　6、仙人粥：制何首乌30～60g，粳米60g，红枣15g，红糖适量，将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米，红枣同入沙锅内煮粥，粥将成时，放入红糖，调味，用于肝肾不足证之白癜风饮食。
　　7、马齿苋粥方：粳米60g煮粥，将熟时加入鲜马齿苋30～60g，煮沸食用，亦可酌加食盐或白糖调味，用于湿热蕴结证之白癜风。
　　8、山茱萸粥：山茱萸15g，水煎去渣留汁，人粳米100g，冰糖适量，共煮粥。用于肝血不足证之白癜风。
　　9、龙眼肉粥：龙眼肉15g，红枣15g，粳米60g，取连壳桂圆，剥去果皮，去核取肉15g同红枣，粳米一并煮粥。用于血虚之证之白癜风饮食。
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　　蔬果中含有丰富的微量元素和矿物质，但是有些蔬果的维生素C含量很高，因此长沙中南白癜风医院提醒患者：果蔬营养多白癜风患者慎食。
　　蔬菜中含有很多的营养元素：如明眸皓齿的维生素A、精神焕发的维生素B族、强化骨骼和牙齿的维生素D、青春永驻的维生素E和白里透红的维生素K等，通过维生素的前缀我们可以知道这些维生素对人的具体贡献。当然，除了上述维生素外，维生素C也是蔬菜中的重要营养素，之所以单独拿出来说，是希望给白癜风患者一个较深的印象。包含维生素C的蔬菜有萝卜缨、甜椒、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜和苜蓿菜等，白癜风患者在饮食的过程中不可过量，间隔时间也要长，这样才不会对病情造成影响。
　　除蔬菜外，水果也是我们生活中不可或缺的重要营养来源之一，也是维生素C含量较多的，几乎每一种水果都很有维生素C。因此，白癜风患者在进食的时候不必刻意去探究哪些水果有维生素C哪些水果没有维生素C，白癜风患者在食用的过程中只要记住‘适量’原则就可以了。
　　长沙中南白癜风医院提醒：白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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