日期：2024-04-23 阅读量：
白癜风是一种很常见的皮肤疾病，特别是对于儿童来说，白癜风的发病率也逐年可以增加，这给孩子和家长带来了很多烦恼。白癜风的治疗需要长期的医疗和饮食调理，只有综合治疗才能有效地改善病情，预防白癜风的进一步发展。本文为大家介绍一下针对儿童白癜风的营养补给和平常少吃的食物。
一、儿童白癜风的营养补充
1.合理补充维生素C
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种重要的抗氧化剂。维生素C能促进人体内的铁元素吸收与利用，防止铁元素缺乏，充实体内的红细胞，增加机体抵抗力。因此，白癜风患儿饮食中应多摄取新鲜果汁、柑橘、苹果、西红柿、草莓等含维生素C丰富的水果；柿子、豆类、碘盐等含维生素C的高蛋白食品和奶制品也是一种不错的摄取方式。
2.摄入富含维生素D的食品
维生素D和人体的钙盐代谢密切相关，能够促进钙的吸收和利用。对于白癜风患儿来说，能多摄取富含维生素D的食品，有利于促进机体的钙代谢，从而维护皮肤的健康。富含维生素D的食品有，鱼肝油、鸡蛋、绿叶蔬菜等。
3.补充铜元素
铜元素是维持机体正常生理代谢的重要元素之一，其在体内有促进血液和皮肤健康的作用。因此，给白癜风患儿适当多补充一些富含铜元素的食品，可以促进机体的健康。如瘦肉、豆类、蛋类、海鲜等。
4.摄取富含铁元素的食品
缺铁性贫血常常会与白癜风的发病相关，因此孩子摄取富含铁元素的食品非常重要。富含铁元素的食品包括蛋黄、肝脏、红肉、豆类等。
5.多吃富含蛋白质的食品
蛋白质是身体细胞和组织的基本组成部分，也是白癜风治疗中的重要营养素之一。因此，白癜风患儿在日常饮食中，应多吃鱼类、蛋类、肉类、蛋白粉、豆制品、乳制品等富含蛋白质的食品。
二、少吃的食物
1.含酒精的饮料
含酒精的饮料对于孩子来说是很不健康的，酒精会对身体的器官、神经系统等造成严重的损伤。正因如此，白癜风孩子家长应该将孩子的饮食习惯调整好，少让孩子接触含酒精的饮料。
2.高盐食品
高盐食品不仅会严重伤害孩子的身体，还可能加重孩子的白癜风病情。因为氯化钠过多被摄取，会导致血流浓稠度加剧，血液循环不畅，从而加重病情。所以在平常的饮食中，应该尽量少吃含盐量高的食品。
3.刺激性食品
刺激性食品会对人体产生刺激，激素类食品会抑制甲状腺激素的分泌，对维持机体内分泌平衡有损害。因此，白癜风孩子要少吃刺激性的食品，如辣椒、芥末、姜、蒜、洋葱等。
4.黑色素摄入量过高的食品
黑色素是一种很重要的色素成分，可以帮助皮肤细胞制造黑色素，从而调节皮肤的色素代谢。但是，如果孩子在平常的饮食中过多地吃含有黑色素成分的食品，也会加重白斑的病情。如大豆、黑芝麻、芝麻糊、黑木耳等。
总之， 白癜风患儿在日常饮食中应摄取均衡的营养，多吃富含维生素、蛋白质、铁元素等营养素的食品，应避免接触到含酒精、高盐、刺激性食品等不健康食品。这样可以有助于减轻孩子的白癜风病情，并加速康复。
