白癜风，是一种比较常见的色素异常性疾病，它常见于儿童和青少年，给他们的成长和生活带来不便和痛苦，而且对身体和心理健康都造成很大的影响。因此，对于白癜风小孩的饮食问题，家长们需要更加重视，给予儿童科学的营养搭配，才能更好的保障其身体健康及治疗白癜风。

一、少吃酸性食物

对于白癜风小孩来说，酸性食物是比较容易引起病情加剧的食物，因此，饮食中需要少吃辛辣食物、酸性食物和刺激性的食物等，尤其是饮食中的醋、葡萄柚、山楂等食品，都是酸性食物，对白癜风小孩不利。

二、多吃富含维生素C、E等的食物

维生素C和E是对抗氧化剂结构，在日常生活和饮食中多吃这两种元素含量较高的食品，可以帮助小孩提升自身免疫能力，促进皮肤健康，有效减缓疾病的发展，而且不会有副作用。常见的富含维生素C、E等的食品包括：柠檬、草莓、芒果、橙子、西红柿、葡萄、橄榄油等。

三、多吃含有抗氧化物质的食物

抗氧化物质是一种帮助减缓衰老，延缓衰老等等的物质，食用多样的抗氧化剂时，可以有效完成对抗自由基空气的离子。抗氧化剂含有丰富的食品有：洋葱、葡萄、黑色莓、黄瓜、番茄、葡萄干、菠菜、柑橘类、绿茶等，而且多吃含有抗氧化物质的食物，有助于减缓皮肤白斑的发展，保健皮肤健康。

四、少摄入糖类和脂肪类食物

糖类和脂肪类食物一定要控制，因为糖类的吸收会造成肥胖和影响消化功能，而且糖类和脂肪类食物的吸收还会导致血糖上升，使得身体的免疫力下降，甚至加重患者的病情。常见的糖类和脂肪类食物包括：西点、糖果、油炸类零食、快餐，糕点等。

五、多饮温水、汤类和豆类食品

因为白癜风的病情属于自身免疫性疾病，饮食中的保暖和耐寒功夫也是极其重要的，所以应该多饮温水或汤类，同时多吃豆类食品，这些食品可帮助调节体内的气温和湿度，增强身体免疫和防御能力，达到促进健康的效果。

综上所述，白癜风小孩的饮食搭配和调节营养比较重要，家长们应该遵循医生的建议，结合孩子的具体情况来稳步增加孩子体重，然后采用山药、苹果、黄豆等富含营养的食品，提高孩子的免疫力和对抗氧化剂的能力，以此维持孩子的健康和促进治疗病情的效果。同时，家长们还需注意少吃酸性食物，多吃富含维生素C、E等的食品，多吃含有抗氧化物质的食品，控制少摄入糖类和脂肪类食物，多饮温水、汤类和豆类食品，以此保障孩子的身心健康。

相关话题： #食物   #食品   #多吃   #饮食